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  • 小宝宝不再做觉主白天睡眠已减少

    2016-11-02 11:08 来源: 未知  作者 admin
     
        4—6个月龄的宝宝,白天醒着的时间比以前长了,醒着的时候喜欢到处看看,喜欢用手触模玩具,喜欢有人逗他玩。晚上睡得比较香,一般只醒一次,有的小孩甚至一党睡到天亮。一般每天需睡15—16小时,上午睡1—2小时,下午睡2—3小时。
        宝宝的睡眠时间及睡眠方式应由宝宝的睡眠状况来决定,爸爸妈妈不应强行去改变。如果宝宝白天醒着的时间比较长,爸爸妈妈在宝宝醒着的时候就应多逗宝宝玩,让他快乐,这样宝宝晚上就会睡得比较香,时间较长。但晚上入睡前不要逗引宝宝,以免宝宝过度兴奋而影响睡眠。如果宝宝白天唾得比较香的时候,爸爸妈妈硬把宝宝搞醒喂奶,宝宝情绪就会变坏,既影响宝宝睡眠,又影响宝宝食欲。家长应遵循宝宝睡眠的自然规律,醒着的时候让他好好玩,睡眠时让他好好睡。
     

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